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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%，可能引發腹痛、拉肚子等症狀，醫師表示罹患腸躁症原因很多，想要改善或預防，除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。
國內不少人受腸躁症所苦，導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀，想要改善預防，醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。
醫師曾屏輝：「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止，然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種，然後最後統整第一階段跟第二階段以後，再幫你調出最好的一個食物。」
國內腸躁症盛行率約22%，飲食不均或面臨身心壓力，造成腸道菌叢及腸道環境不穩定，就可能罹患腸躁症，專家建議，平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。
基金會主任許惠玉：「維生素C高、水溶性纖維高，這個多酚高、維他命高，然後酵素也不低的這樣的一個水果，這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」
挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果，降低腸躁症罹患機率，搭配正常生活作息，幫助維持身心健康。
王正棠連兩場當英雄！富邦橫掃中信
記者王怡翔／台北報導
中華職棒中信兄弟16日在天母棒球場與富邦悍將進行交手，富邦悍將超級新人王正棠再度扮演球隊英雄，7局敲出逆轉比賽的三壘打，富邦終場就以8：3擊敗中信兄弟拿下4連勝，總教練陳連宏說：「雖然擺脫墊底，但是還要繼續拚」。
▲富邦悍將陳鴻文拿下勝投。（圖／記者王怡翔攝影）
富邦悍將在8局靠王正棠安打再下1分，9局林哲瑄安打、上到三壘後投手謝榮豪又發生接球失誤，富邦共拿2分，最終就以8：3拿下比賽勝利，富邦拿到4連勝同時也擺脫下半季墊底。
王正棠此戰5打數2安打3打點，連兩場比賽獲選單場最有價值球員，中繼1.2局飆出4次三振無失分的陳鴻文則拿到本季第3勝，敗投則由鄭錡鴻承擔，此戰他沒解決任何人次，被敲2安打失3分，吞下本季第3敗。
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